Testosteronul scăzut, o cauză ignorată a durerilor articulare după 45 de ani. Durerea nu este normală: semnal de alarmă ignorat de mulți bărbați maturi
Durerea articulară nu este un semn firesc al înaintării în vârstă, ci un semnal de alarmă al organismului, avertizează specialiștii. Una dintre cauzele adesea trecute cu vederea este scăderea nivelului de testosteron, hormon esențial pentru sănătatea oaselor, articulațiilor și mușchilor.
După vârsta de 45-50 de ani, bărbații trec printr-un proces natural numit andropauză, în care nivelul testosteronului scade treptat. Acest dezechilibru hormonal afectează structurile de susținere ale corpului – oase, mușchi, cartilaje și ligamente – favorizând apariția durerilor articulare, pierderea masei musculare și reducerea densității osoase.
Medicii avertizează că nicio durere nu trebuie ignorată. Trosnitul articulațiilor, disconfortul la nivelul genunchilor sau senzația de înțepenire dimineața pot indica probleme serioase ce pot fi diagnosticate și tratate dacă sunt identificate din timp.
🗞️ Citește și Acestea
Specialiștii recomandă o evaluare completă: analize hormonale, analize generale de sânge, testare DEXA pentru densitatea osoasă, investigații RMN pentru articulațiile dureroase și consulturi de specialitate endocrinologic și reumatologic.
Tratamentul nu trebuie început fără sfatul medicului. Analgezicele sau suplimentele luate fără recomandare pot masca simptomele, fără să rezolve cauza reală.
Un plan personalizat poate include terapie medicamentoasă, suplimente corect dozate, fizioterapie, exerciții de kinetoterapie, dar și ajustări în stilul de viață și alimentație.
Concluzia medicilor este clară: nu trebuie să te obișnuiești cu durerea. Cu o abordare corectă, problemele articulare pot fi ameliorate, iar mobilitatea – recâștigată.
