Un studiu realizat de cercetători de la mai multe universități americane și publicat în prestigioasa revistă Journal of the American Medical Association (JAMA) a analizat comportamentul digital al 4.285 de copii, timp de patru ani.
Concluzia este îngrijorătoare: aproape o treime dintre copii dezvoltă o dependență tot mai mare de telefoane mobile, rețele de socializare și jocuri video, începând chiar de la vârsta de 11 ani.
Cum se manifestă dependența digitală
Cercetătorii definesc utilizarea compulsivă a tehnologiei prin următoarele comportamente:
🗞️ Citește și Acestea
nevoia constantă de a verifica telefonul,
dificultatea de a se opri,
interferența cu somnul, școala și viața socială.
Copiii care prezentau aceste semne au fost de cel puțin 1,5 ori mai predispuși să dezvolte probleme de sănătate mintală.
Printre problemele identificate se numără:
anxietatea,
depresia,
pierderea controlului emoțional,
tendințele violente
și comportamentele suicidare.
Peste 5% dintre copiii analizați au declarat că au avut comportamente suicidare, iar aproape 18% au avut gânduri suicidare până la finalul celor patru ani de monitorizare.
Cercetătorii avertizează că aceste efecte nu sunt cauzate neapărat de numărul de ore petrecute în fața ecranelor.
Nu timpul petrecut online contează, ci modul în care e folosit
Autoarea principală a studiului, Yunyu Xiao, subliniază că:
„Este timpul ca politicile publice să nu se mai concentreze doar pe limitarea timpului petrecut online, ci pe recunoașterea și tratarea tiparelor de utilizare adictivă”.
Specialiștii explică faptul că efectele negative asupra creierului copiilor sunt cauzate de:
tipul de conținut vizualizat,
incapacitatea de a se opri,
- și modul în care folosirea tehnologiei afectează activitățile zilnice.
Studiul atrage atenția că mediul digital actual este conceput pentru adulți, iar copiii nu au abilitățile necesare pentru a-l gestiona în siguranță.
